problem z

Ramiona mają separację świadczącą o aktywności fizycznej i dosyć niskim poziomie tłuszczu. Z udami jest trochę gorzej gdyż nie widać większej separacji mięśni. A brzuch to problem większości mężczyzn w dojrzałym i starszym wieku. Nawet stosunkowo chudzi mają w tym miejscu fałdkę tłuszczu.

Ramiona mają separację świadczącą o aktywności fizycznej i dosyć niskim poziomie tłuszczu. Z udami jest trochę gorzej gdyż nie widać większej separacji mięśni. A brzuch to problem większości mężczyzn w dojrzałym i starszym wieku. Nawet stosunkowo chudzi mają w tym miejscu fałdkę tłuszczu. Dlatego będę miał motywację do treningu i poprawy [...]

Wiek : 18lat Waga : 75kg Wzrost : 185cm Staż treningowy: 6miesięcy Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Futbol Amerykański 2 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenia na niektóre składniki w suplementach np. kreatyna Stan zdrowia: Bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Bcca Mega [...]

podobno nie wolno używac hcg podczas kuracji clomidem, powinno sie je zaczac stosowac pod koniec cyklu? chyba zostane przy clomie i nolvie a z hcg jest tez problem u mnie z przechowywaniem , dostepne sa takie dawki ktore trzeba rozdzielac na kilka razy i wkładać do lodówki, nie mieszkam jeszcze sam dlaetgo takie przechowywanie odpada a clomid [...]

to ja już Cię nie rozumiem. Bawiac się z kolegami masz opory by mu przywalić,ale tych oporów mieć nie będziesz gdy dojdzie do realnego starcia,tak? to w czym problem?

Mam jeszcze jedno pytanko; przychodzę z siłowni ok. godz. 21 i tutaj pojawia się problem ponieważ wogóle nie mam ochoty ani czasu na jedzenie i pichcenie czegokolwiek. Zjadam kromkę chleba lub jogurt, ewentualnie trochę sera białego i jajko. Wiem że to nie jest idealnie, lecz nie mam najmniejszej ochoty na jedzenie, tylko co z takim fantem zrobić? [...]

[...] to co wziales to praktycznie nic Po drogie organizm juz daaaaaawno sam doszedl do siebie Po Trzecie przyczyny szukaj gdzie indziej Po czwarte zrob badania hormonow, mozesz miec rzeczywiscie " byc moze" z nim jakis problem, lecz na pewno nie przez to ze lata wstecz zjadles troche metki Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-12-21 04:30:38

Jakbym miał taki problem jak ty to kupiłbym sobie te małe woreczki strunowe. Na weekendzie odmierzyć naście porcji a w ciągu tygodnia na jęzor wysypać i raz dwa, nie ma :D gorzej jak przeszukają Cię bo biały proszek w woreczkach się z jednym kojarzy :D

Kapsy białka są tzw aminokwasy całodzienne, ale to wyjdzie Cię kilka razy drożej niż odzywka białkowa, ja tam nie mama problemów z prochem, jaki problem zabrać trochę prochu w jakimś opakowaniu

nie ma zaczerwienienia, opuchlizny ani nic takiego udo boli coraz mniej takze myśle że powodem jest to że to dopiero 2 strzał...z nastepnymi bd boleć coraz mniej tak myśle. Mam taki problem mam się jutro zgłosić do przychodni rodzinnej zrobic szczepionkę przeciwko tężcowi..bo nie robiłem jak miałem 18. mam normalnie iść i nic nie bd sie działo??

[...] formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Wstaw swoją dietę (może być z masy, możesz ułożyć nową): http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Dobrze by było jakbyś [...]

no wlasnie problem w tym, ze nie wiadomo, bo szczerze nie przypomianm sobie jakiejkowiek opini, czy to z sfd czy z reala nt tej firmy czy jej produktow... a druga sprawa ze oferta tej firmy nie przyklula mojej uwagi na tyle, bym uwazal ze warto sie nia zainteresowac...

...no wlasnie..z łapami mam problem..<nie chca rosnac>..ale jeszcze dorzucam cell pumpa wiec mysle ze moze wkoncu rusza... ...a tu jeszcze 2 fotki pleców...zrobione ma Mojej siłce.. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/fb075192545896ee.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/78a48058857f41e6.html

-2xNitroBolon II 2 porcje kazdego dnia, minimum dwie a tu pewnei problem bo w opakowaniu 35 porcji chyba ( rano przed sniadaniem 20 min i przed treningiem 20 min) -Gain Fast 4,5 kg -Gainer 737 3,0 kg tylko po treningu 80-100g lub zamiast jednego z posiłkow bo srenio to widze w tym cyklonie -NitroProgen 2,5 kg przed snem rano -Scorch (spalacz [...]

Activlab ma kilka miarek :P i jak wyżej pisza... najlepiej na wadze bo dodatkowo jak nabierzesz z tzw "górką" to masz więcej... jak będzie większa wilgotność to też inaczej. a waga rozwiązuje problem raz na zawsze bo wiem że są firmy które dają miarkę i niby piszą że 1 miarka to 20g a tu j** na wagę i 30 :D

Problem w tym, że rano dosyć wcześnie wstaję i urwać z tego co najmniej pół godziny to szok dla mnie Trenimgi z kolei ma dosyć późno ok 18 - 19 i w zasadzie tylko po nich mógłbym robić aeroby. Dlaczego aeroby po treningu sa złe? Pozdr. gregr beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

A więc tak. Bardzo łatwo tyje, więc ograniczenie kaloryczne jest duże. Mam czas na trening jedynie w czw i pt i weekend ale klub wioślarski jest czynny tylko w tygodniu. Później dołoże inny trening i dorzuce brakujące z tego względu kalorie. Warzywa do posiłków to żaden problem dorzucić, załużmy salata do kanapki i sałatka do makreli.

gosc jest poczatkujacy a nie zaawansowany wiec co ty mu za treningi doradzasz Epsio nie rozumiem jaki masz problem w treningu po 18. normalna godzina, jak kazda inna. wklej swoj poprzedni plan razem z seriami i powtorzeniami oraz obciazenia robocze w podstawowych bojach. co robiles przez te 3 miechy? kompletne op*****lanie czy bylo cos zwiazanego [...]

[...] węgli, bo już się zaczynam rzeźbić . Powiedzmy 63% kalorii z węgli da mi 3466 kalorii. To chyba będzie najlepsze. Możecie mi poradzić jeszcze w jednej materii. Mam taki problem, że obciążenia w treningu na 15 powtórzeń mam chyba nienajlepiej dobrane. Tzn. kilka jest jak najlepiej, ale przy niektórych już na 3 treningu miałem załamania [...]

Na tych rolkach to ile razy tam i nazad? 6x :-PP Ścieżka w miarę gładka i prosta więc można się rozpędzić. Sporo rowerzystów ale to nie problem bo mijamy się bez żadnego problemu :-) Fajna trasa treningowa przynajmniej do czasu jak kierowcy zaczynają w ciągu dnia skracać sobie nią drogę. Tego dnia w ciągu godziny było może z 5 aut.